Влияние стресса на здоровье
Что же такое стресс? Каково его влияние на здоровье?
Мы живем в эпоху стрессов. Стрессы на сегодняшний день являются самыми частыми причинами различных заболеваний, в том числе и гинекологических. При стрессах у женщин чаще всего в первую очередь происходит нарушение менструальной функции, развитие психовегетативного синдрома, психосоматических заболеваний.
Развитие современного учения о стрессах включает в себя учение о психической травме и механизме ее действия. Юмашев Г.С. и К. Ренкер (1973) привели несколько схем механизма общей угрозы здоровью: Социальная ситуация – стресс – эмоциональная реакция – нарушение внутренней секреции – заболевание.
Вторая схема раскрывает влияние преимущественно социального конфликта: Социальный конфликт – дезинтеграция личности – заболевание.
Классификация психической травмы без учета личностных особенностей не имела успеха. Широкую известность приобрело положение Magnan о том, что чем более ранима (чувствительна) психика, тем больше предрасположена (невротизирована, психопатизирована) нервная система, тем меньшая интенсивность психической травмы необходима для ее поражения. Это положение закономерно не только для психики в целом, но и для каждой отдельно взятой функциональной системы.
Главным признаком психопатичности Краснушкин Е.К. (1960) считал чрезвычайную изменчивость, крайнюю податливость личности внешним воздействиям либо противоположной свойство – косность в крайних ее проявлениях. Такие качества личности обусловлены ее незрелостью, недостаточностью, либо ослаблением ее за счет интоксикаций, инфекций и др. повреждающих факторов.
Мясищев В.Н. (1960) неоднократно указывал, что несоответствие между потребностями и возможностями их непосредственного удовлетворения представляет собой существенное обстоятельство в развитии личности: несоответствие мобилизует деятельность, активизирует ее заставляет напрягаться. Достижение поставленной цели упражняет, развивает нервно-психические функции.
Патогенная конфликтная ситуация сводится к неумению рационально преодолеть трудности или к неспособности отказаться от неосуществимых желаний.
Противоречия приобретают патогенный характер в нескольких случаях: а) при наличии таких особенностей личности, которые приводят к переполнению жизни индивидуума созданными им самим трудностями; б) когда объективные условия жизни обусловливают неразрешимость противоречий, неудовлетворенность потребностей, недостижимость цели (утрата близкого человека); возникает вопрос не о разрешении трудностей, а о признании и подчинении реальной необходимости.
Известно, что все физические, химические, биологические факторы, действуя на организм сверхсильно, приобретают характер стрессоров. Стресс может быть и психическим. Адаптация к стрессам формируется с детства в ходе воспитания и обучения. Особая ранимость детской психики определяется ее незрелостью.
Стрессы, вызываемые изоляцией и одиночеством, неудачным выбором профессии имеют сложный психологический и социальный характер. Конфликты между супругами, между родителями и детьми, безработица, низкий уровень оплаты труда являются стрессорами современного общества, увеличивающими риск возникновения нервно-психических и психосоматических болезней.
Реакция индивидуума на стресс определяется особенностями его личности, установок, мотивов, производственной деятельности, опыта, накопленного ранее, а также тем, насколько его семейная жизнь компенсирует напряжение производственной жизни. В связи с этим все большее значение приобретают вопросы повышения резистентности личности к различными обстоятельствам жизни.
В связи с этим ведущими задачами оказываются
- выявление и классификация стрессорных факторов,
- систематика знаний о психических и психосоматических реакциях, вызываемых ими,
- разработка мероприятий, направленных на устранение патогенных последствий стрессоров.
