Тренингомания
Тренинги стали моим смыслом жизни. Я даже не добиваюсь тех целей, за которыми пришла на тренинг. Мне просто стало нравится так жить, потому что мое любимое занятие в жизни – учиться.
Школа под названием Жизнь
Я постоянный ученик в этой школе: посещаю тренинги по здоровью, снижению веса, посещаю курсы как выйти замуж и стать богатой, как открыть доступ к своему подсознанию. Но я не стала стройной, не вышла замуж, не заработала свой миллион.
В плену чужих оценок
В чем смысл нашей жизни? Мы живем не только в плену чужих оценок. Люди живут по правилам, которые навязаны обществом, моралью, страхом осуждения. Источник этих проблем лежит в том, что человек не стал зрелым психологически, находится в плену своей зависимости от мамы и папы. Мы обучаемся с детства быть удобными другим людям, соответствовать их ожиданиям. Автор книги “Материнская любовь” А. Некрасов пишет об этом состоянии так: “не родился психологически“.
Лишний вес
Я набрала много лишнего веса, заедая свои стрессы. А потом ходила по обществам худеющих и чувствовала себя не хорошо, потому что мои действия не приносили мне счастья.
Недавно я завязала с клубами худеющих, стала придерживаться правила правильного питания, иногда ограничивая прием пищи на весь день. Я регулярно посещаю тренировки в спортзале, свершаю прогулки пешком. И я поняла, что снижение веса тела – не самоцель. Главное – состояние, которого человек хочет добиться, убрав лишние килограммы в своем теле.
Замужество
Кругом масса тренингов «Как выйти замуж», «Как привлечь в свою жизнь мужчину». Но ни одного тренинга о том, как быть счастливой без мужчины. Тренеры твердят, что только в отношениях с мужчиной раскрывается сущность женщины, что достоинство женщины оценивается качеством ее мужчины. Складывается впечатление, что идет такое мощное зомбирование женщин, которые когда-то вырвались из плена тяжёлой семейной жизни и бытовухи. И я прошла не один тренинг о замужестве, но до сих пор почему-то не замужем.
Идеалистичные представления
Мои представления о мужчинах и отношениях с ними оказались слишком идеалистичными. Такое мощное воздействие на психику, не может не сказаться отрицательно. Я уже имею комплекс неполноценности, что я не такая женщина, раз я не замужем. Тренеры всех мастей заработали не один десяток миллионов долларов, обучая женщин женственности, как вести себя с мужчиной, как вдохновить его на подвиги, как стать магнитом для мужчин.
Дождь идей
Мы отвечаем за все в своей жизни. Люди, которые нас окружают, события нашей жизни – зеркало наших внутренних состояний. Если раньше через глянцевые журналы мы получали только модель идеальной фигуры, то теперь через соцсети на нас пролился дождь идей о том, как надо жить. Оказывается, что все могут стать миллионерами, удачно, счастливо и навсегда выйти замуж, снизить свой вес до любого нужного количества килограмм, открыть свой бизнес, создать пассивный доход, нарожать кучу детей, открыть онлайн-школу.
Бесконечные образы
Но ведь об этом вы читаете каждый день. Впечатление такое: чтобы быть на уровне, нужно быть богатым, оставаться молодым, красивым, счастливым и демонстрировать свою лучезарность. При листании лент соцсетей, кажется, что все не так в твоей жизни: нет мужа, бизнеса, пассивного дохода, нет кучи детей, миллиона, пара подписчиков в инстаграм, никто не лайкнул твое очередное фото. Словно и жизни нет, будто все то, чем ты жил, чего достиг и сумел сделать – все обесценено в нуль. Надо быть как те идолы с картинки – быть миллионером, замужем, с кучей детей и пассивным доходом, писать книги, открыть свою онлайн школу.
Масса мнений
Мнения ученых разделились: одни кричат о финансовой свободе женщин и независимости от мужчин, общества, детей и пенсии. Другие утверждают, что только из рук мужчины женщина может и должна получить все блага земной жизни, что счастье женщины – это ее дом, дети, муж. Мы родились с этими установками: желание соответствовать чужим ожиданиям, иначе нас не будут любить. А ведь это один из самых важных страхов – тебя не будут любить. Чем строже родители, тем тяжелее клетка, в которой сидит маленькая девочка, которая хочет вырваться на свободу. И ты забыла, что источник любви не снаружи, а внутри тебя. Что тебя никто так сильно не будет любить, как ты сама. Источник бесконечной любви находится внутри тебя.
Желание быть удобным
Мы отрастили себе бескрайнее чувство долга, которое холим и лелеем как своего ребенка. Куда же мы без этого чувства? Мы живем ради других людей и находим в этом свое счастье. И не дай Бог вам, узнать свои настоящие желания. Привычный мир рухнет, вам придется расстаться с частью себя, которая делала вашу жизнь осмысленной и наполненной чужими желаниями. Эта часть обслуживала ваши амбиции и желания быть удобными.
Потеря самоидентификации
Люди теряют уверенность и самоидентификацию. Постоянно просят совета у гуру, тренеров, коучей, духовных отцов и матерей, которые подскажут им, как надо жить, куда идти и чем заниматься. И чем дороже тренер, тем лучше и важнее его мнение. И кажется вот она истина в последней инстанции, сделай так, как сказал этот гуру, будет тебе счастье. на самом деле не так.
Только мои желания
Мой внутренний голос, который еле слышен в потоке этого шума. Хочется разорвать на себе оболочку из этих устоев, команд, правил приличия и неприличия. Долой рамки и ограничения, я свободна! И увидеть себя настоящую, свои желания. Я посмотрела фильм «Мирный воин». Там как раз про состояние здесь и сейчас, как научится слышать себя, этим мы и занимаемся на волшебных тренингах.
Правила жизни просты
Жить счастливой и полноценной жизнь просто. Без оценок, без опаски суждений. Нужно задаться целью, ответив на простые вопросы, которые и будут помогать по жизни дальше:
- Что ты хочешь?
- Зачем тебе это нужно?
- Тебе нравится твоя жизнь? Если нравится, наслаждайся каждой прожитой минутой.
- Не нравится твоя жизнь? Переделай ее так, чтобы она тебе нравилась. Ты хозяин своей жизни.
- Ты никому ничего не должен.
- Основа отношений – любовь, дружба, уважение и желание быть вместе, а не секс и деньги.
- Как ты ощущаешь свое тело? Зачем ешь мусорную еду? Что скрывается за лишним весом? Какие эмоции ты похоронил под толстым слоем жира?
- К тебе пришли болезни? О чем твое тело говорит с тобой с помощью этих болезней?
- У тебя мало денег? Зачем они тебе нужны? Сами по себе они не имеют ценности. Это возможность выполнить твои желания.
- Чего ты хочешь?
