С рождением малыша жизненный уклад женщины кардинально меняется. Меньше остаётся времени на себя, мужа, друзей, домашние дела. И порой так хочется просто посидеть в тишине, помечтать, принять теплую ванну, а не урывками сбегать в душ, пока твоё чадо сладко спит в своей кроватке.
В сложившейся ситуации главное правильно распределить своё время, чтобы успеть сделать не только домашние дела, но и уделить время себе – любимой. Первые месяцы для молодой мамы самые тяжёлые, ведь идёт период адаптации, поэтому практически всё время женщина должна тратить на своего малыша и на себя.
Обязательно надо лечь отдохнуть, пока спит твой ребёнок, не надо забывать и о правильном питании, ведь от этого напрямую зависит лактация. А по истечении данного периода, освоившись, можно подумать и об уборке в квартире и о не стираном белье. Лучше этим заниматься в периоды бодрствования вашего чада.
Ближе к году мамочка сможет вздохнуть спокойнее, ведь малыш уже подрос, и многие проблемы становиться решить легче. Его не надо пеленать, укладывать спать и кормить через каждые два часа.
Ребёнок может уже некоторое время играть сам с собой: перебирать игрушки, ползать со своей одеждой во рту или ручках, весело резвиться с кусочком целлофанового пакетика, весело хохотать над самыми простыми вещами.
Самым главным помощником, естественно, становится новоиспечённый папочка. Женщина очень нуждается в поддержке и помощи мужа, так же как и он в её, ведь и его жизнь поменялась, внесла серьёзные коррективы. Надо научиться правильно распределять между собой обязанности по дому.
Если папа собирается гулять с малышом, то мама обязательно должна к ним присоединиться, домашние дела подождут, а свежий воздух очень важен для молодой мамы. Совместные дела и досуг только укрепляют и сплачивают молодую семью.
А что же делать, как всё успеть, если мама ещё и учится? Здесь надо, конечно же, отдать должное бабушкам и дедушкам! Если бы не их помощь, то об учёбе пришлось бы на время забыть. И не надо стесняться попросить их о помощи, в этом нет ничего зазорного.
Не стоит забывать и о муже, не скупиться на любовь и ласку к нему. Ведь до рождения малыша всё внимание уделялось только ему, и молодому папе будет нелегко смириться с тем, что он невольно отходит на второй план.
Будущие мамы, не надо бояться перемен в жизни! В женщине природой заложены огромные запасы сил, терпения и выносливости. И вашему малышу совсем не важно убрано ли у вас дома и чистая ли на нём одежда, он просто хочет быть с мамой, просыпаться с ней рядышком и засыпать в её нежных объятиях. И глядя на этот маленький комочек счастья, хочется подарить ему весь мир!
Мелькова Ольга, молодая мама и студентка
