Как определить овуляцию в домашних условиях
Как предохраняться от беременности, зная особенности своего менструального цикла?
Какие дни цикла считаются «опасными» для зачатия?
На протяжении менструального цикла происходит подготовка организма женщины к беременности.
В яичнике под влиянием разных гормонов происходит рост фолликула, в котором созревает яйцеклетка. В середине цикла яйцеклетка выходит из фолликула в брюшную полость. Это явление называется – овуляция.
Яйцеклетка живет около 3-х суток. Если за это время не произошло оплодотворение, то она погибает, растворяясь в полости матки.
Сперматозоид живет около 5 суток.
Что же такое фертильность?
Фертильность – это способность к зачатию.
Чередованием благоприятных для зачатия дней за время менструального цикла и продолжительностью жизни половых клеток определяется фертильность или способность к зачатию.
Благоприятными для зачатия могут быть 5 дней до овуляции и 3 дня после нее.
Какими же методиками можно определить дату овуляции?
Овуляцию можно определить по субъективным симптомам.
Многие женщины чувствуют свою овуляцию.
В этот период они отмечают покалывания внизу живота или незначительные тянущие боли в животе.
Некоторые отмечают усиление полового влечения в этот период.
Иногда в период овуляции бывают небольшие мажущие кровянистые выделения из половых путей.
УЗИ мониторинг
Для определения даты овуляции используют УЗИ исследование. На 7 день менструального цикла начинают УЗИ контроль за созреванием фолликулов.
В динамике прослеживает размер самого большого фолликула, в каком яичнике находится и дату когда он исчезает, т.е. происходит овуляция.
Делается это при обследовании по поводу бесплодия или при стимуляции овуляции различными методами.
Тест на овуляцию
Это специальные тест-полоски, которые можно купить в аптеке. Действие теста основано на определении в моче женщины лютеинизирующего гормана, который появляется в организме женщины сразу после овуляции.
Тест проводят точно по инструкции, начиная с 5 дня менструального цикла до даты овуляции.
За время менструального цикла под влиянием гормонов происходят циклические изменения слизи канала шейки матки, температуры тела.
Благодаря этим изменениям, можно установить дату овуляции и произвести вычисление опасных и безопасных для зачатия дней – это методы, основанные на определении фертильности:
- Календарный метод
- Измерение базальной температуры
- Изучение свойств слизи шейки матки
- Комбинированный или (симптотермальный) – метод включает в себя все предыдущие методы
- Специальные микроскопы и приборы для определения овуляции.
Каждый из этих методов описан в отдельной статье, переходите по ссылке.
Изучение этих методов позволит каждой женщине лучше понимать сою физиологию, разобраться в своём менструальном цикле и правильно определять дату овуляции.
Эти методики можно использовать не только для контрацепции, но и для благоприятного зачатия будущих детей.
С пожеланиями гармонии в вашей семейной жизни, ваш доктор Семенова Ольга.
